消臭サプリメントを続けるコツ ステップ3
モチベーションアップのために自分へのプレゼントを用意しましょう!
目標を明確にして、その過程を記録し続けることができたら、
後は着実に続けるだけで目標が達成できるはずです。
でも・・・・つらいだけの道のりは長くは続きません。
目標を達成したら、自分を褒めて自分が欲しかったものを
ご褒美にあげる、もしくは前からやりたかったことをやる
など自分にプレゼントをしましょう。
最初はプレゼント目的で頑張ることでも大丈夫です!
続けることで確実に成果が上がってくるはずです。
どのようにしたら自分を消臭できるかという観点にたって
努力をし続けたら目標達成はたやすいことです。
レコーディングによって明確になった消臭への
対処方法を的確に実施して参りましょう!
たとえば「この場合はこの消臭サプリメントを
活用すれば消臭できる」といった具合いに・・・。
この単純なことを続けることができれば、近い将来
においに関する不安や悩みは消え去ることでしょう。