便秘に悩む人の体臭を消臭する方法
便秘に悩む人は体臭に注意しなければなりません。
そのような方の体臭を消臭するには、どうしたら良いか
体臭の原因と対策を提示して消臭方法を解説します。
便秘に悩む人の体臭は食物繊維の摂取量と大きく関連
しています。食物繊維は胃や腸を通過しても消化・吸収
されずに大腸で水分・コレステロールなどを絡めとります。
食物繊維は絡めとった余分な水分やコレステロールを外に
排出する大きな役割を果たしているのです。最近では食事の
欧米化が進んで食物繊維の摂取量が減っています。
食事の欧米化で消化に良い食べ物を多くとることにより、
大腸に到達する食物のカスの量が圧倒的に減ったことにより
便意をもよおしにくくなって「便秘」の人が増えました。
「便秘」になると大腸内に便が長い期間溜まるようになり、
発酵や腐敗がすすみます。そしてインドールやスカトール
に代表される毒性物質が発生するのです。
これらの毒性物質がすなわち「ニオイ物質」と呼ばれている
ものです。これらの「ニオイ物質」が便臭やおならの臭いの
元になり、更には血管内に入り込むと全身をめぐるのです。
つまり「ニオイ物質」が血管内に入り込むことで、体臭や口臭
の原因にもなると言うことです。皮膚からの汗の臭いの原因や
口からの呼気の臭いの原因が腸内にあるケースも多いのです。
このことからわかるように食生活は、体臭と大きな関わりが
あります。消臭につながる食生活を正しく行うことで体臭が
消せることがあるということを覚えておいてください。
日本人は元来、野菜などの食物繊維を中心とした食生活を
続けてきたのです。そのような日本人の伝統的な食生活に
戻すだけで便秘を解消でき体臭に対して大きな効果があるのです。
腸内の毒性物質（ニオイ物質）に関しては、状況に応じて、
消臭サプリを使用する方法もおすすめです。体の内部から
の消臭はデオドラントや消臭石鹸だけでは難しいからです。
消臭サプリは消臭デオドラントや消臭石鹸のように即効性は
ないものの、長期間継続してしようしていると症状が改善され
たという感想を持つ人が多いのが特徴です。
正しい食生活をすることで、便秘の解消を図り、更には消臭
サプリを活用することにより、体臭の問題を解決しましょう！
口臭・体臭（足など）・汗の臭いを消す消臭サプリメントの比較
