酸っぱい臭いの体臭の原因と酸味臭対策
ニオイの対策について 口臭・体臭（足など）・汗の臭いの原因は？ 酸っぱい臭いを消臭
体から「すっぱい臭い」がすることがあります。
この「酸っぱい匂い」はエクリン腺からの汗の
臭いであることが多いです。
糖尿病やダイエットのしすぎでケトン体が増えたことによる
ケトン臭などの場合もありますがそのようなことが、当ては
まらない場合はほぼエクリン腺からの汗の臭いでしょう。
以前にも説明しましたが人間が汗を排出する穴（汗腺）の種類には
エクリン腺とアポクリン腺という2種類があります。
アポクリン腺はワキガなどの原因ともなる汗をかく汗腺でよく
「鉛筆の臭い」に例えられます。このアポクリン腺からかく
汗はその汗自体に臭いがあり体臭の原因となるのです。
それに比べてエクリン腺からかく汗は、
通常はその汗自体に臭いは無い場合が多いです。
しかしながら、エクリン腺からかく汗の乳酸が増えて酸っぱい臭いを
出すケースがあります。
その酸っぱい臭いを防ぐためには乳酸を減らすと良いです。
乳酸の量を減らすためには、抹消血管まで
充分な酸素を行きわたらせることです。
具体的な方法としては血液の循環を良くすることです。
その代表的なものとして有酸素運動があります。
有酸素運動を行うことによって、体の隅々まで酸素を
行き渡らせることが出来ます。
有酸素運動とはすなわち軽い運動のことです。
歩く早さを少し早くしたり、自転車に乗ったりという
普段より少しだけ心拍数をあげるような運動を指します。
その結果としてエクリン腺からかく汗の中の乳酸の量を
減らすことが出来ます。もちろんその他にも血流を良く
る方法はたくさんあります。
ポンプの役目をしている「ふくらはぎのマッサージ」や
「玉葱など血液をさらさらにする効果があるものを食べる」
というのも一つの方法です。
「すっぱい臭い」臭いを消すという意味では消臭サプリメントを
補助的に使用することも、「酸味臭対策」として有効な手段です。
口臭・体臭（足など）・汗の臭いを消す消臭サプリメントの比較
