臭い唾液の臭いを消すサプリメント
唾液が臭いので臭いを消したいという人が
多くいます。今回は唾液の臭いについて解
説したいと思います。
まず唾液が臭くて口臭がするという人がい
ますがそれが本当か確かめてみる必要があ
ります。
どういうことでしょうか？
一般的に唾液の量が少ないと口臭がすると
いわれています。口臭の直接の原因は口腔
内で繁殖した雑菌なのです。
唾液自体の臭いが口臭の原因となっている
はレアケースです。
お口の中の食べ物のカスが原因で雑菌が繁
殖してガスを発生させます。これが口臭の
大きな原因なのです。
これに対して唾液は雑菌の繁殖を抑える働
きをしているのです。口腔内の清浄や殺菌
を唾液がしているのです。
ですから・・・・
多くの歯科医師は唾液の分泌を促すように
指導しています。口腔内の清浄や殺菌をす
るためです。
口臭に対しても唾液の量を増やすことが重
要で、むしろ唾液の量が減ってしまうと口
腔内からガスが拡散しやすくなります。
つまり・・・・
多くの場合は唾液が口臭の原因となっている
のではなく、唾液の量の不足が口臭の原因と
なっているのです。
唾液自体が臭うと言うケースもないことはあ
りません。口の中がネバネバになったり、泡
だらけになったりする場合がそうです。
そうならないためには、質の良い唾液をつくる
ことが必要です。又、この場合（ネバネバ 泡
だらけ）もある意味で唾液の量の不足が原因に
なっているともいえます。
それを防ぐには唾液の量を増やし粘り気が少ない
質の良い唾液にする事が必要です。
要するに質の良い唾液を多く作ることができれば、
口臭の問題は解決でつけるのです。臭いをキレイに
消し去ることができるのです。
その具体的方法とは・・・・・
・ガムを噛む
・食事をする時に長く噛む
・水分をこまめに補給する
唾液は舌の上に異物があると反射的に分泌されます。
ガムを噛んだり、食事で噛む回数をふやすのはこの
ためです。
石ころをなめると喉が渇きにくいのはこのためです。
昔の軍隊では小石をなめて唾液を分泌させて喉が渇き
にくいようにしていました。
水分をこまめに補給するのも質の良い唾液を多くつく
るために有効な方法です。
朝起きた時に口臭がするのは体内の水分量が不足
して口腔内が唾液不足の状態に陥っているからなの
です。水分は良質な唾液を作り出すのに必要です。
口臭・体臭（足など）・汗の臭いを消す消臭サプリメントの比較
