体臭 便臭 オナラの臭いを消臭！
体臭 便臭 オナラの臭いを消臭する一つの
方法として、大腸のコンディションを整える
という方法があります。
大腸のコンディションが乱れると便の臭いがし
だしておならも臭いを放ちます。そしてその臭
いが血液に乗って体臭にもなります。
つまり・・・・
大腸のコンディションを整えることで、便臭や
おならの臭いだけでなく、体臭も取り除ける可
能性があるということです。
それでは、具体的に腸のコンディションを整え
るにはどのようにしたら良いのでしょうか？
実は、便秘や下痢といった排泄障害には自律神
経が関わっていることが、最近の研究によって
明らかになってきました。
便秘を起こしやすいのは、忙しすぎたり、運動
不足だったりするのが原因で、交感神経が優位
にたってしまうためだといわれています。
反対に下痢は、緊張や体の冷えが原因であるこ
とが多く、こちらも交感神経が優位になってし
まうためです。
例えば、人前に出て緊張したりする場面や満員
電車で「トイレに行きたい」とストレスを感じる
と更に下痢が加速してしまいます。
そうらならなたいめには・・・・
交感神経が優位になっているのを、リラックス
させることによって副交感神経を優位になるよ
うに仕向けることが大切です。
一番簡単に、副交感神経を優位にする方法は、
体を温めることです。体を温めると交感神経
の高まりを抑えられます。
交感神経は「体の冷え」に反応して、高まりを
みせるからです。
つまり腸のコンディションを整えるためには、
お腹を温めるようにすることが、一番簡単な
方法といえるのです。
昔から、腹巻などを使ってお腹を冷やさないよ
うな工夫がなされてきたのは、実は交感神経を
沈めるためでもあるのです。
体を温めることにより、交感神経を沈めて副交感
神経を優位にすることができれば腸が整い便臭
オナラの臭い そして体臭を予防できます。
口臭・体臭（足など）・汗の臭いを消す消臭サプリメントの比較
