今すぐに口臭を消す方法は？
臭いの強烈なニンニクなどを使った
料理を食べた後に、緊急避難的に
臭いを消したい場合に有効な方法です。
ニンニクにはアリシン（allicin）と呼ばれる
抗菌・抗カビ作用をもつ化合物が含まれて
います。
抗菌・抗カビ作用があるので冬場は特に
ウィルスなどに負けないためにも積極的に
摂取したい食品の一つです。
この有用な化合物であるアリシン（allicin）が
強烈な口臭の元になっていて、餃子や焼肉など
スタミナ料理を食べた後の臭いの原因なのです。
多くの人は、その場しのぎの方法として
ミントの飴やガムそしてタブレットを口に
含んで口臭をごまかそうとします。
他の臭いで消したい臭いをごまかす方法を
「マスキング」と呼びますが、これは文字通り
臭いにマスクをかぶせただけなので効果が薄いのです。
それでは一体どうしたら良いのでしょう・・・・
アリシン（allicin）はカテキンと結合すると
臭いが消えるという特性があるので、その
特性を利用して口臭を消すのです。
つまり・・・
カテキンが含まれている食品を口にすることで
口臭を抑えることができるのです。カテキンを
含んだ食品の代表は「りんごや緑茶」です。
口臭を消すのに有効な方法として、りんごの皮を
口に含んでクチャクチャとやる方法やお茶を口に
含ませて口腔内を洗浄する方法があります。
この方法でかなり口臭を抑えることが可能ですが
ニンニクの臭いは強烈なので、緑茶系の消臭サプリ
を使用することもお勧めです。
そのほかにも牛乳に含まれるビタミンB1も
アリシン（allicin）と結合することで
臭いの発生を抑える物質です。
大事な用事がある場合・・・
20時間以内のニンニクの摂取は控えましょう・・・。
口臭・体臭（足など）・汗の臭いを消す消臭サプリメントの比較
